Zašto baš ovaj program?

Ovo nije još jedan u nizu programa u kome ćeš čuti stvari koje nakon dva meseca više nikada nećeš koristiti.

Ovo je inicijacija u dublji odnos sa svojim telom, umom i svakodnevnim ritualima.

Vraćamo se osnovama koje često preskačemo ili olako shvatamo, a koje, kada se pravilno postave, postaju temelj za sve što gradimo kasnije — bilo da si početnik ili neko ko već godinama radi na sebi, edukuje druge i poznaje razne tehnike.

Iako deluju jednostavno, hidratacija, limfni protok, fleksibilnost i svesni pokret su bazične, ali veoma kompleksne osnove koje direktno određuju tvoje zdravlje, energiju i kapacitet za rast.

Kroz ovaj program, osim što ćeš mnogo dublje razumeti ove četiri oblasti i praktično ih integrisati u svakodnevni život, dobićeš i nešto što se najteže stiče — jasnoću.

Jasnoću o tome šta je tvoje telo prioritetno tražilo od tebe sve ovo vreme, kada, i zašto. Naučićeš kako da prepoznaš šta je važno, a šta može da sačeka — pogotovo u trenucima kada su ti vreme, energija ili pažnja ograničeni.

Ako želiš da kroz jednostavne, ali snažne rutine stvoriš stabilnu osnovu za holističku obnovu tela i osetiš kako dublje povezivanje sa sobom otključava tvoju unutrašnju snagu — ovo je pravo mesto za tebe.